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固元膏通常由阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖等原料制成。一般來說，固元膏存放三年不建議吃了。 從固元膏的成分來看，其中含有較多的糖分、油脂等物質(zhì)，這些成分在一定時間后容易發(fā)生變質(zhì)。比如油脂可能會氧化酸敗，產(chǎn)生不愉快的氣味和有害物質(zhì)；糖分也可能因微生物污染而出現(xiàn)霉變等情況。 固元膏的保質(zhì)期通常在1 - 2年左右，這是基于正常的保存條件而言。如果保存不當，如溫度過高、濕度較大等，保質(zhì)期會更短。存放三年早已超出了正常的保質(zhì)期，固元膏很可能已經(jīng)變質(zhì)。 食用變質(zhì)的固元膏可能會給身體健康帶來危害。變質(zhì)的食物中可能含有大量的細菌、霉菌等微生物，食用后可能引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。而且，變質(zhì)過程中產(chǎn)生的一些有害物質(zhì)，長期積累還可能對身體的其他器官造成損害。 因此，為了自身的健康安全，當固元膏存放了三年，無論外觀看起來是否有異常，都不建議食用。