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橄欖油富含多種營養(yǎng)成分，如不飽和脂肪酸、維生素E、角鯊烯等，具有滋潤、抗氧化等功效，在美容護(hù)膚方面有諸多用途。 首先是面部護(hù)膚?？梢栽跐嵜婧?，取適量橄欖油均勻涂抹于面部，輕輕按摩至吸收，能有效滋潤肌膚，改善干燥缺水問題，使皮膚更加柔軟光滑。還可以在自制面膜時加入幾滴橄欖油，比如與蜂蜜、牛奶混合制成面膜，敷在臉上15 - 20分鐘后洗凈，有保濕美白的效果。 在唇部護(hù)理上，橄欖油也能發(fā)揮很好的作用。睡前在唇部涂抹一層橄欖油，第二天起床后唇部會變得滋潤，能緩解唇部干燥起皮的現(xiàn)象。 對于手部護(hù)理，經(jīng)常接觸各種物品的雙手容易干燥粗糙。將橄欖油涂在手上，進(jìn)行簡單的按摩，可使手部肌膚恢復(fù)彈性和光澤，尤其適合經(jīng)常做家務(wù)的人群。 在身體護(hù)膚方面，沐浴后趁身體還未完全干時，將橄欖油涂抹全身，能鎖住肌膚水分，預(yù)防皮膚瘙癢，讓全身肌膚保持水潤。 此外，橄欖油還能用于頭發(fā)護(hù)理。洗發(fā)后，取適量橄欖油涂抹在發(fā)梢，可改善頭發(fā)干燥、分叉的狀況，使頭發(fā)更加柔順亮澤。