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粗鹽是未經(jīng)加工的大粒鹽，它具有多種作用和功效。 在醫(yī)療保健方面，粗鹽熱敷是一種常見的療法。熱敷時，粗鹽的溫熱效應可以促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞和疼痛。對于一些因受寒、勞累引起的頸肩腰腿痛，如肩周炎、腰椎間盤突出癥等，粗鹽熱敷能起到一定的輔助治療作用。它可以使局部血管擴張，增加血液供應，帶走代謝廢物，減輕炎癥反應，從而緩解疼痛和不適。 在美容護膚領域，粗鹽也有一定的用處。它具有一定的磨砂作用，可以作為天然的去角質產(chǎn)品。用粗鹽輕輕按摩皮膚，能夠去除皮膚表面的老化角質細胞，使皮膚更加光滑細膩。不過，使用時要注意力度，避免損傷皮膚。 粗鹽還能用于清潔和消毒。在日常生活中，用粗鹽水清洗餐具、果蔬等，可以起到一定的殺菌作用，減少細菌和病毒的污染。 此外，在傳統(tǒng)中醫(yī)里，粗鹽還可作為藥引使用，輔助其他藥物發(fā)揮更好的藥效。但需要注意的是，這些應用大多只是輔助手段，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果身體出現(xiàn)嚴重不適，應及時就醫(yī)。