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一邊做飯一邊躁狂暴躁,35分鐘就好了,這種情況正常嗎?

一邊做飯一邊躁狂暴躁,35分鐘就好了,這種情況正常嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    汪玲華 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    心理科

    在日常生活中,有人會出現(xiàn)一邊做飯一邊躁狂暴躁,但35分鐘后癥狀就消失的情況,這是否正常需要從多方面來分析。 偶爾出現(xiàn)這種情況,可能是由于當(dāng)天積累了一定的壓力、疲勞,或者在做飯過程中遇到了不順心的事,比如食材準(zhǔn)備不充分、烹飪器具使用不順暢等,導(dǎo)致情緒出現(xiàn)短暫的爆發(fā)。當(dāng)這些干擾因素消除,情緒自然就恢復(fù)平靜,這種短暫的情緒波動一般屬于正常現(xiàn)象。 然而,如果這種情況頻繁發(fā)生,那就可能存在一些潛在的問題。從醫(yī)學(xué)角度看,可能與精神心理方面的因素有關(guān)。躁狂發(fā)作是一種精神心理狀態(tài),患者可能會出現(xiàn)情緒高漲、易激惹等表現(xiàn),即便發(fā)作時間短暫,也可能是某些精神心理疾病的早期癥狀,比如雙相情感障礙,它就會有情緒的周期性變化,可能時而躁狂時而抑郁。 另外,一些內(nèi)分泌失調(diào)的情況也可能影響情緒,例如甲狀腺功能亢進(jìn),會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平異常,進(jìn)而影響情緒狀態(tài)。 所以,如果只是偶爾發(fā)生,可先自我調(diào)整,保持良好的生活作息和心態(tài)。但要是頻繁出現(xiàn),建議及時關(guān)注自身心理健康狀況,必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2025-09-30 06:48