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在福州看精神心理科，可以去1.福建三博腦科醫(yī)院心理門(mén)診 2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神心理科 3.福州市第二醫(yī)院精神科 4.福建省立醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科。 至于“神經(jīng)功能障礙”這個(gè)說(shuō)法，它并不是某個(gè)單一的病名，而是一類(lèi)描述神經(jīng)系統(tǒng)功能異常的統(tǒng)稱。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，大腦和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)就像身體的指揮中樞，大到思考、記憶，小到心跳、消化，都有它們?cè)诒澈笳{(diào)節(jié)。如果某些環(huán)節(jié)出現(xiàn)了信息傳遞不暢、調(diào)節(jié)失衡，就可能出現(xiàn)一系列身體或心理上的不適。 它的表現(xiàn)形態(tài)比較多，有的人會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的疲勞感、失眠、情緒波動(dòng)，也有人會(huì)感到頭部脹痛、注意力渙散，或者心跳加快、手腳發(fā)麻。這類(lèi)情況并不等同于器質(zhì)性損傷，比如做影像檢查可能看不出明顯異常，但功能層面的失衡同樣會(huì)帶來(lái)困擾。 這種狀態(tài)的因素比較復(fù)雜，壓力過(guò)大、作息紊亂、長(zhǎng)期精神緊繃、缺乏休息，甚至生活中的習(xí)慣，都會(huì)成為“導(dǎo)火索”。有時(shí)候，身體的信號(hào)是在提醒你，神經(jīng)系統(tǒng)需要一次緩沖期和調(diào)節(jié)。治療和恢復(fù)往往需要結(jié)合心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整，以及適度的康復(fù)訓(xùn)練等方式，而不是只依賴單一手段。 當(dāng)身體和情緒發(fā)出這些“紅燈信號(hào)”時(shí)，去做一個(gè)的評(píng)估，會(huì)比一味忍耐有效。找到合適的科室和醫(yī)生，了解自己的神經(jīng)功能狀況，對(duì)恢復(fù)健康是很有幫助的。學(xué)會(huì)關(guān)注和善待自己的身心，才是走出困擾的關(guān)鍵一步。