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熱點(diǎn)推送:福州哪家看酒精依賴比較好點(diǎn)“病情了解”有酒癮的人怎樣戒酒

酒精依賴

一到晚上我就忍不住想喝兩口,本來想著放松一下,可漸漸地每天都得喝,不喝就心慌、睡不著,家人也開始擔(dān)心我。

  • 回答1

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    白蕊鈴 主治醫(yī)師

    福州精神科醫(yī)院

    精神心理

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    2025-10-01 11:23
就醫(yī)問藥

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什么是酒精依賴?   酒精依賴又稱酒癮,是指反復(fù)飲酒引起的特殊心理狀態(tài),表現(xiàn)為對(duì)酒精的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強(qiáng)迫性體驗(yàn),可連續(xù)或間斷出現(xiàn),停止飲酒則出現(xiàn)戒斷癥狀,恢復(fù)飲酒這類癥狀迅速消失,因此酒癮是飲酒導(dǎo)致對(duì)酒精的精神或軀體依賴。酒癮者為了謀求飲酒后的精神效應(yīng)或避免停酒產(chǎn)生的戒斷綜合征,渴望飲酒或努力覓取酒,有相當(dāng)一部分人最終發(fā)展成對(duì)酒精的依賴(酒癮),出現(xiàn)對(duì)酒的心理(精神)依賴性、生理(軀體)依賴性及耐受性。酒癮者主觀意識(shí)到難以克制飲酒,包括難以控制開始與終止飲酒、控制酒量。盡管清楚飲酒帶來不良的軀體與心理社會(huì)后果,但仍應(yīng)用,且多數(shù)曾多次試圖戒酒而失敗。 查看全文»

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