熱門話題：蘇州放心的焦慮癥治療醫(yī)院哪家好“名醫(yī)解答”焦慮癥的六大軀體癥狀
近一段時(shí)間，總是無緣無故地緊張，不管在家還是在外面，心口發(fā)悶、呼吸急促，晚上很難睡著，就算睡著了也常常被驚醒，整個(gè)人像被繃緊的弦。
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回答1
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魏曉杰 副主任醫(yī)師
蘇州精神病醫(yī)院
精神心理科
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在蘇州，如果要找相對(duì)靠譜的焦慮癥治療醫(yī)院，可以考慮這幾家：1.蘇州蘇哈醫(yī)院心理科 2.蘇州大學(xué)附屬醫(yī)院 3.蘇州市立醫(yī)院 4.蘇州廣濟(jì)醫(yī)院。 焦慮不僅是心里的慌和不安，還會(huì)拖著身體一起“受累”。很多人會(huì)覺得胸口發(fā)緊、呼吸不暢，好像空氣不夠用；有的人胃口變差、消化，甚至覺得肚子脹痛；心跳總是忽快忽慢，像是剛跑完步一樣；手腳冰涼、容易出汗，就算沒運(yùn)動(dòng)也這樣；頭暈、頭痛也會(huì)出現(xiàn)，有時(shí)候和失眠一起“捆綁銷售”；還有肌肉僵硬酸痛，尤其是肩頸背部，總像壓著東西。 這些反應(yīng)并不是身體出了單一毛病，而是長期精神緊繃、情緒焦慮帶來的連鎖反應(yīng)。日常生活中，一旦這些癥狀頻繁出現(xiàn)，就會(huì)影響工作和社交，還會(huì)讓人陷入“怕生病—焦慮—癥狀變重”的循環(huán)。適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練、規(guī)律的作息以及積極的心理疏導(dǎo)，都能幫忙緩解身體的壓力反應(yīng)。而在專業(yè)機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)下，通過系統(tǒng)的評(píng)估和針對(duì)性的干預(yù)，能地找到癥結(jié)。 每個(gè)人感受到的身體信號(hào)各不相同，但它們都是情緒壓力的語言。學(xué)會(huì)聽懂這些信號(hào)，并及時(shí)尋求幫助，可能就是走出困擾的步。
2025-10-01 11:41
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。 查看全文»
