熱門看點：無錫精神科醫(yī)院哪個正規(guī)一點好“及時發(fā)布”創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的癥狀有哪些
那次事故后，我的睡眠一直很差，經(jīng)常半夜驚醒，心里像壓著塊石頭，白天也難以集中注意力，總會莫名想起那天的情景。
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回答1
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儲興 主任醫(yī)師
無錫精神病醫(yī)院
婚姻情感
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無錫精神科方面比較正規(guī)的醫(yī)院有：1.無錫顧連醫(yī)院 2.無錫市精神衛(wèi)生中心 3.無錫市第三人民醫(yī)院 4.江南大學附屬醫(yī)院。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的表現(xiàn)其實比很多人想象的要復雜，不光是害怕那么簡單。它往往是在經(jīng)歷過重大創(chuàng)傷事件后出現(xiàn)，比如嚴重事故、暴力、災(zāi)害，甚至一些突然的變故。人的大腦會不斷重放那段記憶，好像身心被困在當時的情境里。 有的人會出現(xiàn)的回憶或夢境，仿佛事情正在重演，有時伴隨心跳加快、呼吸急促。這種侵入性的體驗會讓人感到疲憊和不安。還有些人會刻意回避與事件相關(guān)的地方、談話或人群，不愿意去觸碰可能引起回憶的細節(jié)，有時甚至連相關(guān)的氣味或聲音都會觸發(fā)強烈反應(yīng)。 情緒方面，會變得容易緊張敏感，容易受驚，像被拉得很緊的弦。注意力下降、對周圍事物興趣減弱、情緒低落或者對未來缺乏期待感，也很常見。睡眠不穩(wěn)、易怒、警覺性過高，這些都會讓日常生活受到影響。 當這些狀態(tài)持續(xù)存在并明顯干擾到生活、工作、人際時，就需要積極面對。尋求專業(yè)幫助，不是軟弱的表現(xiàn)，而是對自己負責的方式。畢竟心里的傷痕和外傷一樣，也需要耐心和科學的方法去治療和平復。
2025-10-03 09:40
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