百姓信賴(lài)：無(wú)錫哪家醫(yī)院能看睡眠障礙病人“名單揭曉”睡眠不足有什么癥狀
這段時(shí)間，我的睡眠越來(lái)越差，不僅入睡很難，半夜還總是醒來(lái)。白天精神恍惚，工作注意力不集中，情緒也變得很容易煩躁。
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
陳詩(shī)軍 副主任醫(yī)師
無(wú)錫精神病醫(yī)院
婚姻情感
-
在無(wú)錫，如果想去醫(yī)院看睡眠障礙，可以考慮1.無(wú)錫顧連醫(yī)院精神心理科 2.無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心 3.無(wú)錫市人民醫(yī)院 4.無(wú)錫市第二人民醫(yī)院。長(zhǎng)期睡眠不足，在身體和精神上的反應(yīng)是很明顯的。早期，有些人會(huì)感到腦袋發(fā)脹、反應(yīng)慢、記憶力不如平時(shí)，干活時(shí)很難集中注意力，常常一件事做到一半就走神。情緒上可能會(huì)出現(xiàn)易怒、焦慮，甚至對(duì)日常生活失去興趣，好像所有事情都提不起精神。 時(shí)間拉長(zhǎng)，身體會(huì)因?yàn)榈貌坏匠浞中迯?fù)而出現(xiàn)免疫力下降，容易感冒，皮膚暗沉、眼圈發(fā)黑。女性可能會(huì)月經(jīng)紊亂，男性可能感到體力下降。還有些人會(huì)出現(xiàn)心悸、血壓波動(dòng)等情況，這是身體在提醒你它已經(jīng)透支。睡眠不足還會(huì)影響判斷力和決策能力，開(kāi)車(chē)、操作機(jī)器時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增加。 有些癥狀可能被人忽視，比如常常無(wú)緣無(wú)故地頭痛，或者對(duì)光和聲音變得比平時(shí)敏感，這些都可能和長(zhǎng)期缺覺(jué)有關(guān)。如果伴隨明顯的情緒低落或焦慮感，建議及時(shí)到醫(yī)院做評(píng)估。畢竟，睡眠不是奢侈享受，而是身體自我恢復(fù)必不可少的過(guò)程。 學(xué)會(huì)關(guān)注自己的睡眠狀態(tài)，遇到持續(xù)困擾時(shí)，別一味硬扛。找到問(wèn)題的根源，才能讓身心都重新充電，回到健康的節(jié)奏。
2025-10-03 09:41
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是睡眠障礙? 睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»
-
-
補(bǔ)佳樂(lè)
療效：與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)...
-
-
伊爾
療效：適用于各種原因引起的雌激素缺...
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
