線上預(yù)約：無錫治軀體化障礙正規(guī)醫(yī)院哪家好點“熱點宣布”人睡覺突然動不了了意識清醒
有一次半夜醒來，發(fā)現(xiàn)自己動不了，想喊卻發(fā)不出聲，眼睛能看到房間里的東西，耳朵能聽到聲音，就是全身像被壓住一樣，過了一會兒才恢復(fù)過來。那一瞬間真的很害怕。
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回答1
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倪素琴 主治醫(yī)師
無錫精神病醫(yī)院
婚姻情感
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關(guān)于無錫治療軀體化障礙的正規(guī)醫(yī)院，可以關(guān)注：1.無錫顧連醫(yī)院心理門診 2.無錫市精神衛(wèi)生中心 3.無錫市第三人民醫(yī)院心理科 4.無錫東吳醫(yī)院心身科。接下來說說這種睡眠中突然動不了的情況，醫(yī)學(xué)上常叫做“睡眠癱瘓”或“鬼壓床”。它其實是一種比較常見的睡眠現(xiàn)象，絕大多數(shù)人一生中都會經(jīng)歷一兩次，并不意味著一定是嚴(yán)重疾病。人在進(jìn)入快速眼動睡眠時，大腦會主動大部分肌肉的活動，防止夢境里的動作在現(xiàn)實中發(fā)生，有時候清醒意識比身體蘇醒得早，就會出現(xiàn)意識完全清楚但身體動不了的狀態(tài)。 誘發(fā)的原因挺多，比如作息不規(guī)律、疲勞、精神緊張，或者睡前情緒波動大。有些人仰臥睡姿時容易出現(xiàn)。通常這種持續(xù)時間很短，幾十秒甚至幾秒就會恢復(fù)，伴隨的恐懼感主要來源于無法控制身體的驚慌。調(diào)整生活節(jié)奏、充足睡眠，是減少發(fā)作的關(guān)鍵。如果這種情況變得頻繁，或者伴隨其他異常癥狀，比如嚴(yán)重失眠、白天嗜睡、幻覺等，就應(yīng)該及時就醫(yī)，排除睡眠障礙或心身方面的問題。 生活中保持身心放松，不在睡前使用電子產(chǎn)品，給自己留足放松的時間，對睡眠質(zhì)量很有幫助。當(dāng)再次遇到類似情況時，盡量提醒自己這是暫時的，不要過度驚慌，癥狀往往很快緩解。把身心照顧好，也是在給自己安穩(wěn)的夜晚打下基礎(chǔ)。
2025-10-03 09:43
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什么是軀體化障礙? 軀體形式障礙是一類以各種軀體癥狀作為主要臨床表現(xiàn)，不能證實有器質(zhì)性損害或明確的病理生理機制存在，但有證據(jù)表明與心理因素或內(nèi)心沖突密切相關(guān)的精神障礙。是一種慢性的嚴(yán)重疾病，以各種軀體不適為臨床特征，尤其是以伴有各種疼痛以及胃腸道、生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主。包括軀體化障礙、未分化軀體形式障礙、疑病癥、身體變形障礙、軀體形式植物神經(jīng)功能紊亂，軀體形式疼痛障礙等臨床類型。病人因這些癥狀反復(fù)就醫(yī)，各種醫(yī)學(xué)檢查陰性和醫(yī)生的解釋都不能打消其疑慮。本障礙男女均有，為慢性波動性病程。 查看全文»
