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近日:大連的精神科醫(yī)院在哪里呢“本周新訊”自己和自己對(duì)話是精神問(wèn)題嗎

最近一段時(shí)間,我發(fā)現(xiàn)自己會(huì)情不自禁地和自己說(shuō)話。有時(shí)是在街上走著,有時(shí)是在家里發(fā)呆,像是在和一個(gè)看不見(jiàn)的人聊天,這種情況讓我有點(diǎn)擔(dān)心。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙長(zhǎng)蘭 副主任醫(yī)師

    大連航天醫(yī)院

    精神心理科

    在大連,如果想去精神科就診,可以考慮這些地方:1. 大連航天醫(yī)院精神科 2. 大連市第七人民醫(yī)院 3. 大連市中心醫(yī)院精神心理科 4. 大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院心理衛(wèi)生科。 日常生活中,有些人會(huì)自言自語(yǔ),其實(shí)原因很多。比如有的人是在思考問(wèn)題的時(shí)候無(wú)意識(shí)地把想法念出來(lái),有的人是在回憶事情、排練對(duì)話,這類情況通常和嚴(yán)重的精神疾病沒(méi)必然關(guān)系,更可能是習(xí)慣或情緒表達(dá)的方式。 然而,如果對(duì)話中帶有幻聽(tīng)的成分,比如感覺(jué)有人在和你交談但周圍并沒(méi)有其他人,或者這種情況明顯干擾到你的工作、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系,那就需要引起重視了。除了精神方面的疾病,一些情緒障礙、睡眠不足、長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力,也可能讓人出現(xiàn)類似的表現(xiàn)。 區(qū)分正常的自言自語(yǔ)和需要就醫(yī)的情況,最主要要看是否存在持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、情緒波動(dòng)大、行為異常、對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境判斷出現(xiàn)偏差等情況。如果自己分不清,也不要硬撐,可以先到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或心理咨詢門診進(jìn)行評(píng)估。醫(yī)生會(huì)通過(guò)交流、問(wèn)診等方式幫助判斷,并給出適合的建議。 很多情況在早期就能得到有效干預(yù),不必過(guò)分恐慌。關(guān)注自己的感受,當(dāng)覺(jué)得不對(duì)勁時(shí)主動(dòng)尋求幫助,就是對(duì)自己最負(fù)責(zé)任的做法。

    2025-10-05 09:39
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