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如果在大連，可以去看看1.大連航天醫(yī)院心理科 2.大連市中心醫(yī)院心理科 3.大連市第七人民醫(yī)院 4.大連松山醫(yī)院心理科。 當(dāng)孩子陷入“不聽(tīng)”“抗拒”的狀態(tài)，大多數(shù)家長(zhǎng)第一反應(yīng)是加強(qiáng)管控，但過(guò)于強(qiáng)硬容易引發(fā)更大的沖突。孩子青春期時(shí)，自我意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，他們渴望被理解、被尊重，而不是被單方面指令。家長(zhǎng)需要調(diào)整方式，比如減少嘮叨，把重點(diǎn)話留在關(guān)鍵時(shí)刻說(shuō)；語(yǔ)氣平和一些，不必每一次交流都帶著批評(píng)。 試著多問(wèn)開(kāi)放性問(wèn)題，讓孩子有機(jī)會(huì)表達(dá)內(nèi)心的想法，即便回答得模棱兩可，也比完全沉默好。和孩子溝通的場(chǎng)景也很重要，有時(shí)邊散步邊聊，比正襟危坐面對(duì)面效果好得多。還能適當(dāng)分享自己的困惑與過(guò)往挫折，孩子容易感到你并不是“高高在上”的人。 另外，給予孩子一定的選擇權(quán)，比如周末活動(dòng)的安排、學(xué)習(xí)計(jì)劃的小調(diào)整，讓他們參與到?jīng)Q策中，會(huì)減少對(duì)抗情緒。家庭氛圍要松弛一些，不是一味地指揮，而是共同尋找解決辦法。教育并不是一場(chǎng)立刻見(jiàn)效的比賽，更像一段漫長(zhǎng)的陪伴和磨合。只要方向?qū)?，哪怕過(guò)程慢一些，也會(huì)逐漸看到變化。