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公開宣布:蘇州青少年心理哪個(gè)醫(yī)院好些“排行榜單”如何培養(yǎng)孩子自信心

這段時(shí)間我感覺孩子變化很大,變得沉默,不愿意和同學(xué)交流,學(xué)習(xí)上也明顯沒了動(dòng)力,常常說自己不行,整個(gè)人像是躲進(jìn)了殼里。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    魏曉杰 副主任醫(yī)師

    蘇州精神病醫(yī)院

    精神心理科

    蘇州青少年心理方面不錯(cuò)的醫(yī)院有1.蘇州蘇哈醫(yī)院 2.蘇州市立醫(yī)院東區(qū) 3.蘇州大學(xué)附屬醫(yī)院 4.蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院。孩子自信心的培養(yǎng),其實(shí)是一個(gè)慢慢積累的過程,也離不開家庭的氛圍。家長(zhǎng)先要學(xué)會(huì)用接納的態(tài)度對(duì)待孩子的不足,讓他們知道自己是被認(rèn)可的,而不是被人隨時(shí)盯著找缺點(diǎn)??洫?jiǎng)不必大張旗鼓,卻要真心實(shí)意,比如孩子完成了自己設(shè)定的小目標(biāo),就給予及時(shí)的肯定,這種正面體驗(yàn)會(huì)在心里扎根。 鼓勵(lì)孩子嘗試新事物也很重要,不管是參加一次演講,還是和陌生人交流,都可能帶來突破。開始可以是微小的挑戰(zhàn),一旦孩子完成了,就能逐漸形成“我能做到”的信念。同時(shí)家長(zhǎng)要耐心傾聽,別急著打斷,就算孩子說得零零碎碎,也是在整理自己的感受,這是一種表達(dá)與自我確認(rèn)的過程。 生活中,可以創(chuàng)造一些讓孩子獨(dú)立做決定的機(jī)會(huì),比如選擇周末活動(dòng)地點(diǎn)或者安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。這樣孩子在實(shí)踐中會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的判斷也有價(jià)值。久而久之,他們會(huì)加愿意表達(dá)觀點(diǎn),也有信心面對(duì)不同的情境。 自信并不是一蹴而就的產(chǎn)物,而是在一次次被理解、被肯定的經(jīng)歷中慢慢長(zhǎng)出來的。當(dāng)孩子心里有了感和被支持的力量,他們面對(duì)的眼神就會(huì)穩(wěn)當(dāng)許多。

    2025-10-11 09:51
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