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牙周炎是一種常見(jiàn)的口腔疾病，當(dāng)出現(xiàn)牙齦萎縮及牙齒松動(dòng)的情況時(shí)，需要及時(shí)采取措施。 首先，要及時(shí)就醫(yī)，到專業(yè)的口腔科進(jìn)行全面檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體病情制定個(gè)性化的治療方案。一般來(lái)說(shuō)，基礎(chǔ)治療是關(guān)鍵的第一步，包括齦上潔治和齦下刮治。齦上潔治也就是通常所說(shuō)的洗牙，能去除牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石等；齦下刮治則是深入牙齦以下，清除更深層次的菌斑和結(jié)石，這有助于控制炎癥，阻止病情進(jìn)一步惡化。 在日常生活中，患者要特別注意口腔衛(wèi)生。掌握正確的刷牙方法，建議使用巴氏刷牙法，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間不少于三分鐘。同時(shí)，使用牙線或牙縫刷輔助清潔牙縫，以減少食物殘?jiān)图?xì)菌的殘留。 對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的牙齒松動(dòng)情況，如果松動(dòng)程度較輕，經(jīng)過(guò)有效的牙周治療后，牙齒有可能逐漸恢復(fù)穩(wěn)固。但如果松動(dòng)較為嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行松牙固定術(shù)，將松動(dòng)的牙齒與相鄰的健康牙齒固定在一起，增加其穩(wěn)定性。 此外，患者還應(yīng)注意飲食，避免吃過(guò)硬、過(guò)黏的食物，減少對(duì)牙齒的損傷。定期進(jìn)行口腔復(fù)查，一般每3 - 6個(gè)月復(fù)查一次，以便醫(yī)生及時(shí)了解病情的恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。