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感染新冠后是可以喝牛奶、吃雞蛋的。 從營養(yǎng)角度來看，牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D等營養(yǎng)成分。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是身體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，在感染新冠期間，身體的免疫系統(tǒng)需要與病毒作斗爭，會消耗大量的蛋白質(zhì)，喝牛奶有助于補充身體所需的蛋白質(zhì)，增強免疫力，幫助身體更好地對抗病毒。而且牛奶中的鈣等礦物質(zhì)對于維持身體正常的生理功能也非常重要。 雞蛋同樣是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，其含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，易于被人體吸收利用。此外，雞蛋還含有脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。在感染新冠時，患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，身體能量消耗較大，吃雞蛋能為身體提供能量和營養(yǎng)支持，促進(jìn)身體恢復(fù)。 不過，部分患者感染新冠后可能會出現(xiàn)消化功能下降的情況，比如惡心、嘔吐、腹瀉等。對于這類患者，喝牛奶和吃雞蛋要適量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)?？梢韵壬倭窟M(jìn)食，觀察身體的反應(yīng)，若沒有不適再逐漸增加攝入量。