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19歲身高170cm正常嗎

19歲身高170cm正常嗎

  • 回答1

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    徐明彤 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    19歲身高170cm是否正常,需要從多個(gè)方面來綜合判斷。 從性別角度來看,存在一定差異。一般而言,對(duì)于男性,19歲時(shí)身體可能還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,雖然大部分人的生長(zhǎng)速度會(huì)有所減緩,但仍有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。根據(jù)我國(guó)青少年身高標(biāo)準(zhǔn),19歲男性平均身高在172cm - 175cm左右,所以身高170cm略低于平均水平,但也屬于正常范圍。而對(duì)于女性,19歲時(shí)身體發(fā)育基本成熟,身高增長(zhǎng)的空間相對(duì)較小。我國(guó)19歲女性平均身高大概在160cm - 162cm左右,身高170cm高于平均水平,也是正常的。 身高會(huì)受到多種因素的影響。遺傳因素起著關(guān)鍵作用,如果父母身高較高,孩子有較大概率也會(huì)有較高的身高;反之則可能相對(duì)矮一些。此外,營(yíng)養(yǎng)狀況也十分重要,在生長(zhǎng)發(fā)育期間,攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于骨骼的生長(zhǎng)。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)的青少年,身高可能更有優(yōu)勢(shì)。還有睡眠,生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,良好的睡眠對(duì)長(zhǎng)高也有幫助。 所以,19歲身高170cm大多是正常的生理現(xiàn)象。如果對(duì)身高情況仍有疑慮,可以前往醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等檢查。

    2025-10-02 12:23
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