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開車時(shí)出現(xiàn)腰痛是較為常見的現(xiàn)象，以下是一些可能的原因。 首先是姿勢問題。長時(shí)間開車，很多人會保持固定姿勢，腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)疲勞和疼痛。而且部分人開車時(shí)坐姿不正確，比如彎腰駝背、座椅調(diào)節(jié)不合適等，會增加腰椎的壓力，使腰椎生理曲度改變，導(dǎo)致腰部疼痛。 其次，振動影響也不容忽視。車輛行駛過程中會產(chǎn)生振動，這種振動會不斷地沖擊腰部，使得腰椎間盤和腰部肌肉受到反復(fù)刺激，久而久之就可能引起腰部的損傷和疼痛。 再者，缺乏活動也是一個(gè)重要因素。開車時(shí)往往長時(shí)間坐著，腰部肌肉得不到有效的放松和鍛煉，血液循環(huán)不暢，代謝產(chǎn)物堆積，就會造成腰部的酸痛。 另外，本身存在腰部疾病也可能導(dǎo)致開車時(shí)腰痛加劇。例如腰椎間盤突出癥，開車時(shí)的顛簸和坐姿會進(jìn)一步壓迫神經(jīng)，引發(fā)疼痛；腰肌勞損患者，腰部肌肉已經(jīng)有損傷，長時(shí)間開車會加重病情。 最后，心理因素也可能起到一定作用。長時(shí)間開車精神高度緊張，會使肌肉無法放松，增加腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致疼痛。