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男人禁欲多久算正常

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    雷振華 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    禁欲是指在一段時間內(nèi)克制自己的性沖動,不過度進行性行為。對于男人來說,禁欲多久算正常并沒有一個絕對固定的標準,它會受到多種因素的影響。 從年齡方面來看,年輕男性身體機能旺盛,性需求相對較高,一般禁欲1 - 2周可能就會有明顯的性沖動。隨著年齡的增長,如40歲以后,身體的性激素水平逐漸下降,性需求也會相應(yīng)減少,禁欲1 - 2個月甚至更久也可能是正常的。 生活狀態(tài)也會影響禁欲時間。工作壓力大、長期熬夜、過度勞累的男性,身體處于疲憊狀態(tài),性需求會降低,禁欲時間可能較長。而生活輕松、規(guī)律的男性,性需求可能更規(guī)律,禁欲時間相對較短。 另外,個人的心理狀態(tài)也很關(guān)鍵。對性比較淡漠或者有其他精神追求的男性,可能會主動延長禁欲時間,且身體沒有不適反應(yīng),這也可視為正常。 通常情況下,如果禁欲期間沒有出現(xiàn)明顯的身體不適,如焦慮、煩躁、失眠、生殖器官墜脹等,并且在恢復性生活后,性功能正常,那么這樣的禁欲時間就是適合個人的正常狀態(tài)。如果禁欲過程中出現(xiàn)上述異常癥狀,可能提示禁欲時間過長,應(yīng)適當調(diào)整。

    2025-10-03 10:13
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