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牙床疼，也就是牙齦疼痛，是一種常見的口腔問題，以下為您介紹其可能的原因及應對辦法。 牙床疼的常見原因主要有以下幾種。一是牙齦炎，牙菌斑、牙結(jié)石等長期刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導致牙床紅腫、疼痛。二是牙周炎，它是牙齦炎進一步發(fā)展的結(jié)果，除了牙床疼，還可能出現(xiàn)牙齒松動、牙縫變大等癥狀。三是智齒冠周炎，智齒萌出過程中，周圍的牙齦組織容易被細菌感染，產(chǎn)生疼痛。此外，根尖周炎也會造成牙床疼，牙髓感染波及根尖周圍組織，引發(fā)炎癥。 當出現(xiàn)牙床疼時，首先要保持口腔清潔，堅持早晚刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口，減少口腔內(nèi)細菌滋生。飲食上，避免吃過冷、過熱、辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛。 如果牙床疼癥狀較輕，可以嘗試通過冰敷來緩解疼痛，每次冰敷15 - 20分鐘，每天數(shù)次。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會根據(jù)具體病因進行針對性治療。若是牙齦炎或牙周炎，通常會進行洗牙、刮治等牙周治療；智齒冠周炎可能需要局部沖洗上藥，待炎癥控制后，考慮拔除智齒；根尖周炎則可能需要進行根管治療。