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手臂酸脹是一種常見的不適癥狀，可能由多種原因引起。 首先是生理性因素。過度使用手臂，比如長時間進行打字、搬重物、做俯臥撐等活動，會使手臂肌肉疲勞，產(chǎn)生大量乳酸堆積，進而導(dǎo)致酸脹感。一般經(jīng)過適當休息，減少手臂活動，并配合熱敷、按摩等，癥狀會逐漸緩解。另外，不正確的姿勢也可能引發(fā)手臂酸脹，例如長期伏案工作，使手臂處于不自然的位置，肌肉持續(xù)緊張，時間久了就會出現(xiàn)酸脹。 其次是疾病因素。頸椎病是常見原因之一，頸椎發(fā)生病變后，可能會壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致手臂出現(xiàn)放射性酸脹、疼痛，同時可能伴有手指麻木、無力等癥狀。肩周炎也會影響到手臂，炎癥刺激周圍組織，疼痛可放射至手臂，造成手臂酸脹，并且肩關(guān)節(jié)活動會受到一定限制。此外，風濕性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等疾病也可能引起手臂酸脹，風濕性關(guān)節(jié)炎通常在天氣變化時癥狀加重，腱鞘炎則多與手部頻繁活動有關(guān)。 如果手臂酸脹癥狀持續(xù)不緩解，或者伴有其他異常癥狀，如疼痛劇烈、腫脹明顯、活動障礙等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。