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陰莖勃起是男性正常的生理現(xiàn)象，多種情況都可能導(dǎo)致。當(dāng)陰莖勃起后，可根據(jù)不同場(chǎng)景和原因采取相應(yīng)措施。 如果是在青春期，由于性激素分泌增加，對(duì)性的好奇和探索，容易出現(xiàn)頻繁的陰莖勃起。這時(shí)候不用過于緊張，轉(zhuǎn)移注意力是個(gè)好辦法，比如去做一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，像打籃球、跑步等，讓身體動(dòng)起來，大腦將注意力從性方面轉(zhuǎn)移開，勃起通常會(huì)自然消退。 在成年后，性刺激是陰莖勃起的常見原因。如果處于合適的環(huán)境和伴侶在一起，這是正常的性反應(yīng)。但如果是在不適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，比如公共場(chǎng)合突然勃起，可以嘗試調(diào)整姿勢(shì)，用衣物適當(dāng)遮擋，避免尷尬。同時(shí)，通過思考一些嚴(yán)肅、理性的事情，如工作中的難題、數(shù)學(xué)問題等，降低性興奮程度。 另外，一些疾病也可能導(dǎo)致異常勃起，如陰莖海綿體血管活性物質(zhì)注射治療、鐮狀細(xì)胞貧血、白血病等。這種情況下勃起往往持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且伴有疼痛等不適癥狀。如果出現(xiàn)這種異常勃起，應(yīng)立即就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。