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感染新冠病毒后一般是可以曬太陽的，不過要結(jié)合自身狀況合理安排。 從好處來看，曬太陽對(duì)新冠患者有諸多益處。曬太陽能夠促進(jìn)人體合成維生素D，這有助于增強(qiáng)免疫力，對(duì)于新冠患者而言，提升免疫力有助于對(duì)抗病毒，加快身體的恢復(fù)。陽光中的紫外線具有一定殺菌作用，適當(dāng)曬太陽可以減少體表細(xì)菌滋生。而且曬太陽還能改善心情，新冠患者可能會(huì)因?yàn)樯眢w不適以及對(duì)病情的擔(dān)憂產(chǎn)生焦慮等負(fù)面情緒，陽光能刺激大腦分泌血清素，使人心情愉悅，緩解精神壓力。 然而，曬太陽時(shí)也有一些注意事項(xiàng)。如果患者正處于高熱階段，身體較為虛弱，此時(shí)不宜長(zhǎng)時(shí)間曬太陽，因?yàn)楦邷丨h(huán)境可能會(huì)讓患者體溫進(jìn)一步升高，加重不適癥狀。另外，曬太陽要選擇合適的時(shí)間和強(qiáng)度，避免在陽光過于強(qiáng)烈時(shí)暴曬，以防曬傷皮膚。曬太陽的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，每次半小時(shí)左右較為適宜。 總之，得了新冠后曬太陽通常是可行的，但要根據(jù)自身病情和身體狀態(tài)來靈活調(diào)整。如果在曬太陽過程中出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生建議。