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抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，其癥狀表現(xiàn)多樣，主要包括以下幾方面。 在情緒方面，患者常常會(huì)感到持續(xù)的情緒低落、悲傷、沮喪，對(duì)以前感興趣的活動(dòng)失去熱情，快感缺失。即使有一些短暫的快樂(lè)時(shí)光，也難以持久，多數(shù)時(shí)間都沉浸在消極情緒中。 認(rèn)知方面，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值、有強(qiáng)烈的自責(zé)感和內(nèi)疚感，甚至產(chǎn)生自殺的念頭或行為。注意力和記憶力也會(huì)減退，導(dǎo)致學(xué)習(xí)、工作效率下降，難以正常完成日常任務(wù)。 在生理上，睡眠障礙尤為突出，常見的是失眠，難以入睡或早醒；也有部分患者會(huì)出現(xiàn)嗜睡情況。食欲改變也較為普遍，可能表現(xiàn)為食欲下降、體重減輕，也可能出現(xiàn)暴飲暴食、體重增加。此外，還可能伴有頭痛、背痛、腹痛等不明原因的身體疼痛，以及疲勞、乏力、精力減退等癥狀。 行為上，患者可能變得孤僻、退縮，不愿與他人交往，回避社交活動(dòng)。行動(dòng)遲緩，生活被動(dòng)，甚至個(gè)人衛(wèi)生也懶得打理。 社交方面，患者會(huì)逐漸減少與家人、朋友的互動(dòng)，人際關(guān)系變得緊張。對(duì)工作和生活也提不起勁，影響職業(yè)發(fā)展和家庭關(guān)系。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)以上癥狀，且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)尋求精神心理科醫(yī)生的幫助。