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耳屎，醫(yī)學(xué)上稱為耵聹，是外耳道皮膚耵聹腺分泌出來的物質(zhì)。如果耳屎比較多，可根據(jù)具體情況采取不同的處理方法。 對于大多數(shù)人來說，少量耳屎可隨著咀嚼、張口等運(yùn)動自行排出，無需特殊處理。但如果耳屎分泌過多或排出受阻，導(dǎo)致耳部出現(xiàn)悶脹、聽力下降等不適時，就需要進(jìn)行清理。 若耳屎比較松散，位置也較淺，可以嘗試自行清理。用干凈的棉簽輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動，將耳屎帶出，但要注意避免深入耳道過深，以免損傷鼓膜。 如果耳屎比較硬、結(jié)成塊狀，自行清理可能比較困難，不建議強(qiáng)行挖取，以免損傷外耳道。此時可以先使用耵聹軟化劑，如碳酸氫鈉滴耳液，將其滴入耳道，使耳屎軟化。一般每天滴 3 - 4 次，每次數(shù)滴，連續(xù)使用 3 - 5 天，待耳屎軟化后，再到醫(yī)院請醫(yī)生處理。醫(yī)生通常會使用專業(yè)的工具，如耳鑷或耵聹鉤將耳屎取出，或者用生理鹽水沖洗外耳道，將軟化的耳屎沖出。 此外，平時要注意保持外耳道清潔，但不要過度清潔，避免損傷外耳道皮膚，破壞其正常的生理環(huán)境。如果耳部出現(xiàn)疼痛、瘙癢、聽力下降等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。