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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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槐樹花是可以吃的,常見可食用的槐樹花主要來自洋槐樹,它不僅味道鮮美,還具有一定營養(yǎng)價值。 從營養(yǎng)角度來看,槐樹花富含維生素和多種礦物質(zhì),例如維生素C能夠增強(qiáng)人體免疫力,有助于預(yù)防感冒等疾??;其含有的蘆丁可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力,降低血管通透性,對防治高血壓、糖尿病等疾病有一定的輔助作用。 在食用方法上,槐樹花的做法多樣??梢詫⑵湎磧艉蠊厦娣壅糁?,蒸熟后加上蒜泥、香油等調(diào)料,口感軟糯,味道清香;也能用來包餃子,把槐樹花與肉餡搭配,餃子別具風(fēng)味;還可以做成槐花餅,將槐樹花與雞蛋、面粉等混合,煎制而成的槐花餅香酥可口。 不過,食用槐樹花也有一些注意事項。不是所有的槐樹花都是可食用的,像國槐的花一般不作為食用,它更多地是被用作中藥材。而且,槐樹花中含有一定量的光敏物質(zhì),有些人食用后經(jīng)陽光照射可能會引起過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。所以,過敏體質(zhì)人群在食用前最好先少量嘗試,觀察自身反應(yīng)。另外,食用新鮮槐樹花時一定要清洗干凈,避免農(nóng)藥殘留等問題。
2025-10-06 10:01
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