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得了新型冠狀病毒感染可以吃牛肉嗎

得了新型冠狀病毒感染可以吃牛肉嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊可立 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

    三級(jí)

    肝病一科

    新型冠狀病毒感染是由新型冠狀病毒引發(fā)的感染性疾病。在感染期間,患者身體的免疫系統(tǒng)處于與病毒斗爭(zhēng)的狀態(tài),需要足夠的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持身體恢復(fù),而牛肉是可以考慮適量食用的。 牛肉富含蛋白質(zhì),每100克牛肉中蛋白質(zhì)含量約為20克左右,且氨基酸組成與人體需要接近,能為患者補(bǔ)充身體恢復(fù)所需的能量和營(yíng)養(yǎng),有助于增強(qiáng)免疫力。此外,牛肉中還含有鐵、鋅等礦物質(zhì),對(duì)于維持身體正常生理功能也有重要作用。 不過(guò),在食用牛肉時(shí)也有一些注意事項(xiàng)。烹飪方式上,建議選擇清淡的做法,如清蒸、燉煮等,避免油炸、油煎,以防加重胃腸道負(fù)擔(dān)。因?yàn)楦腥拘鹿诓《竞螅糠只颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀,胃腸功能也可能受到一定影響,過(guò)于油膩的食物不易消化。同時(shí),要確保牛肉熟透,避免因食用未熟透的牛肉導(dǎo)致其他健康問(wèn)題。 此外,患者飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,除了牛肉,還應(yīng)搭配蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食物。

    2025-10-06 17:22
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