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當(dāng)發(fā)現(xiàn)重度抑郁患者有想輕生的念頭時(shí)，這是極其危險(xiǎn)的情況，必須立即采取有效措施。 首先，要確?；颊叩陌踩?。將可能用于自殺的物品，如刀具、繩索、危險(xiǎn)藥品等妥善保管起來，避免患者接觸到這些危險(xiǎn)物品。安排專人時(shí)刻陪伴在患者身邊，不要讓患者獨(dú)處，防止意外發(fā)生。 接著，一定要及時(shí)聯(lián)系專業(yè)人員。第一時(shí)間撥打當(dāng)?shù)氐男睦砦C(jī)干預(yù)熱線，向?qū)I(yè)的心理咨詢師或精神科醫(yī)生尋求幫助和指導(dǎo)。盡快送患者到精神心理科就診，精神心理科醫(yī)生會對患者進(jìn)行全面的評估和診斷，制定個(gè)性化的治療方案，可能包括藥物治療、心理治療等。 在患者治療期間，家人和朋友要給予充分的關(guān)心和支持。耐心傾聽患者的內(nèi)心想法和感受，讓患者感受到被理解和接納，不要對患者進(jìn)行指責(zé)或批評。鼓勵(lì)患者積極配合治療，幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。 同時(shí)，要為患者營造一個(gè)溫馨、舒適、安全的生活環(huán)境，避免患者受到外界的不良刺激。讓患者保持規(guī)律的生活作息，保證充足的睡眠，鼓勵(lì)患者適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，這有助于緩解患者的抑郁情緒。