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洗牙，醫(yī)學(xué)上稱為齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。洗牙有諸多好處。 首先，它能有效預(yù)防口腔疾病。牙菌斑和牙石是引發(fā)牙齦炎、牙周炎等疾病的重要因素，洗牙可以去除這些刺激物，保持口腔衛(wèi)生，降低炎癥發(fā)生的幾率。其次，洗牙有助于維持牙齒美觀。長期吸煙、喝茶等會(huì)使牙齒表面形成色斑，洗牙能夠去除這些外源性色素，讓牙齒恢復(fù)原本的色澤。另外，洗牙還能改善口氣?？谇粌?nèi)的細(xì)菌和食物殘?jiān)l(fā)酵會(huì)產(chǎn)生異味，清除牙石和菌斑后，口氣會(huì)變得清新。 不過，洗牙也可能存在一些小的壞處。洗牙過程中，部分人可能會(huì)有牙齒敏感的情況，尤其是牙頸部暴露的人群，在洗牙后一段時(shí)間內(nèi)對(duì)冷熱酸甜會(huì)比較敏感，但這種癥狀通常會(huì)在幾天到幾周內(nèi)自行緩解。洗牙時(shí)，牙齦可能會(huì)有少量出血，這是因?yàn)檠例l存在炎癥，一般在洗牙后出血會(huì)很快停止。如果洗牙操作不規(guī)范，比如潔治器械消毒不嚴(yán)格，可能會(huì)導(dǎo)致交叉感染。 總體而言，洗牙的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于壞處，建議每半年到一年進(jìn)行一次洗牙，以維護(hù)口腔健康。