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腳指甲不平有凹凸是一種較為常見的現(xiàn)象，可能由多種原因引起。 首先，營養(yǎng)不良是常見原因之一。當(dāng)身體缺乏維生素（如維生素A、B族維生素）、礦物質(zhì)（如鈣、鐵、鋅等）時，指甲的生長會受到影響。例如，缺鐵可能導(dǎo)致指甲變薄、變脆，出現(xiàn)凹凸不平的情況；缺乏維生素B族會影響指甲的正常代謝和生長。 其次，某些疾病也會造成腳指甲凹凸不平。比如灰指甲，這是由真菌感染引起的甲癬，真菌會破壞指甲的正常結(jié)構(gòu)，使指甲變得粗糙、增厚、凹凸不平。銀屑病累及指甲時，也可能出現(xiàn)指甲表面點狀凹陷、橫溝、縱嵴等異常。另外，患有扁平苔蘚等皮膚病時，也可能影響指甲的外觀。 再者，外傷也不容忽視。如果腳趾受到擠壓、碰撞等外傷，指甲的甲母質(zhì)細(xì)胞功能可能會暫時受到影響，從而導(dǎo)致新長出來的指甲出現(xiàn)凹凸不平。 此外，長期接觸某些化學(xué)物質(zhì)，如洗滌劑、消毒劑等，可能會損傷指甲，使其變得不平整。生活習(xí)慣不良，如過度修剪指甲、咬指甲等，也可能影響指甲的正常生長。