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懷孕后打呼嚕是不少準(zhǔn)媽媽會遇到的情況，主要有以下幾方面原因。 生理結(jié)構(gòu)改變是重要因素。懷孕后，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素水平大幅變化，會使鼻腔內(nèi)的軟組織腫脹、充血，導(dǎo)致鼻腔通道變窄。同時，孕期體重增加明顯，頸部脂肪堆積，使氣道周圍脂肪組織增多，氣道受到擠壓，氣流通過時受到的阻力增大，從而引起打呼嚕。 孕期血容量增加也有影響。懷孕會使準(zhǔn)媽媽的血容量增多，這會導(dǎo)致上呼吸道黏膜增厚，進一步縮小呼吸道的空間。當(dāng)氣流進出呼吸道時，就容易引起軟組織振動，產(chǎn)生呼嚕聲。 睡眠姿勢也和打呼嚕有關(guān)。隨著孕周增加，腹部逐漸隆起，準(zhǔn)媽媽很多時候只能采取仰臥位睡眠。在仰臥時，舌根容易后墜，進一步阻塞氣道，使得打呼嚕的情況更容易發(fā)生。 另外，孕期身體負(fù)擔(dān)加重，準(zhǔn)媽媽容易感到疲勞。過度疲勞會使咽喉部的肌肉更加松弛，也會增加打呼嚕的幾率。 打呼嚕不僅影響準(zhǔn)媽媽的睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重時還可能影響胎兒的氧氣供應(yīng)。所以，如果懷孕后打呼嚕情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。