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睡醒后脖子后面酸痛是一種常見的不適癥狀，可能由多種原因引起。 首先，落枕是較為常見的原因。睡覺時枕頭高度不合適、睡姿不當，會使頸部肌肉長時間處于過度伸展或收縮狀態(tài)，導致肌肉痙攣，睡醒后就會感覺脖子后面酸痛，且頸部活動受限，轉(zhuǎn)動時疼痛加劇。 其次，頸部肌肉勞損也可能造成這種情況。如果白天長時間低頭工作、使用電子設備，頸部肌肉一直處于緊張狀態(tài)，夜間睡眠時肌肉未能充分放松，積累的疲勞會在睡醒后表現(xiàn)為酸痛。 再者，頸部受涼也不容忽視。睡眠時頸部暴露在外，受到寒冷刺激，會引起頸部肌肉血管收縮，導致局部血液循環(huán)不暢，代謝產(chǎn)物堆積，進而引發(fā)酸痛。 另外，頸椎病也是潛在因素。頸椎發(fā)生退變，如頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出等，會壓迫周圍的神經(jīng)、血管和組織。睡眠時頸部姿勢不良可能誘發(fā)或加重病情，使睡醒后脖子后面出現(xiàn)酸痛癥狀，還可能伴有上肢麻木、無力等表現(xiàn)。