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冷光美白儀是一種常見的牙齒美白工具，正確使用它能有效提升美白效果并保障安全。以下是其正確使用方法： 使用前準備：先刷牙清潔牙齒，去除表面的食物殘渣和污垢。接著將美白劑均勻地涂抹在冷光美白儀的牙套內側，注意不要涂抹過多，避免溢出。 佩戴牙套：把涂抹好美白劑的牙套小心地戴在牙齒上，確保牙套與牙齒緊密貼合，讓美白劑能充分接觸牙齒表面。在佩戴過程中，盡量保持嘴巴自然閉合，減少口水對美白劑的稀釋。 開啟冷光美白儀：按照儀器的說明書，打開開關，選擇合適的模式和時間。一般來說，首次使用建議選擇較短的時間，讓牙齒有一個適應過程，后續(xù)可根據(jù)牙齒的耐受情況適當延長。在使用過程中，可能會感到輕微的牙齒敏感，這是正?，F(xiàn)象，但如果疼痛較為明顯，應立即停止使用。 使用后處理：美白結束后，關閉冷光美白儀，取下牙套，用清水徹底漱口，清除口腔內殘留的美白劑。之后不要立即進食或飲用有顏色的飲料，建議等待半小時到一小時，讓牙齒充分恢復。 需要注意的是，冷光美白儀不能過于頻繁使用，過度使用可能會損傷牙齒。同時，牙齒敏感者、孕婦等特殊人群在使用前最好咨詢專業(yè)牙醫(yī)的意見。