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新冠陽性期間，合理的飲食對于身體恢復(fù)至關(guān)重要，有些食物是不適合食用的。 首先，辛辣刺激性食物應(yīng)避免。像辣椒、花椒、芥末等，這類食物會對咽喉和胃腸道造成刺激。新冠患者很多會有咽喉疼痛的癥狀，食用辛辣食物會加重疼痛，還可能引發(fā)咳嗽加劇，不利于呼吸道癥狀的緩解。 其次，油膩食物不宜吃。比如油炸食品、肥肉等，這類食物脂肪含量高，難以消化。在感染新冠后，人體的消化功能會有所下降，食用油膩食物可能導(dǎo)致消化不良、腹脹、惡心等癥狀，增加腸胃負擔(dān)，影響身體對營養(yǎng)的吸收，從而不利于身體恢復(fù)。 再次，生冷食物也不建議食用。例如冰淇淋、生魚片等，生冷食物容易刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，這對于本身身體就較為虛弱的新冠患者來說，無疑是雪上加霜。 此外，酒精也絕對不能碰。酒精會影響肝臟的解毒功能，降低身體的免疫力，還可能與正在服用的藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)，加重病情。 新冠陽性患者要注意飲食的調(diào)整，避免食用上述食物，選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、粥、面條等，以促進身體的康復(fù)。