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腳趾甲往肉里長，醫(yī)學(xué)上稱為嵌甲，是一種常見的足部問題，以下是一些治療方法。 對于癥狀較輕的嵌甲，可以采取保守治療。首先要做好腳部衛(wèi)生，用溫水泡腳，使趾甲軟化，然后小心地用干凈的棉球或牙線將嵌入肉里的趾甲邊緣輕輕抬起，在趾甲和肉之間墊上，避免趾甲繼續(xù)刺激周圍組織。同時，要選擇寬松、舒適的鞋子，避免對腳趾造成擠壓。 如果保守治療效果不佳，且嵌甲部位出現(xiàn)了紅腫、疼痛等炎癥反應(yīng)，可以進(jìn)行藥物治療。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用外用消炎藥物，控制炎癥，減輕疼痛。 當(dāng)嵌甲情況嚴(yán)重，出現(xiàn)了化膿、劇烈疼痛等癥狀時，就需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式通常有部分拔甲術(shù)和甲床重建術(shù)等。部分拔甲術(shù)是將嵌入肉里的那部分趾甲剪掉；甲床重建術(shù)則是通過破壞部分甲床，來防止趾甲異常生長，降低嵌甲的復(fù)發(fā)率。 此外，中醫(yī)治療也可作為一種輔助手段。例如，一些中藥泡腳可以起到消腫止痛、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。 總之，治療嵌甲要根據(jù)具體病情選擇合適的方法。如果自己無法處理，一定要及時就醫(yī)。