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嗓子疼且吞咽時(shí)疼痛加劇是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。 從感染因素來看，最常見的是上呼吸道感染，如感冒、流感等，病毒或細(xì)菌入侵咽喉部，導(dǎo)致局部黏膜充血、水腫，吞咽時(shí)刺激到病變部位，從而引發(fā)疼痛。急性扁桃體炎也是常見病因，扁桃體發(fā)炎腫大，吞咽時(shí)會(huì)產(chǎn)生明顯痛感，有時(shí)還伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀。此外，急性咽炎也會(huì)使嗓子出現(xiàn)疼痛、干燥等不適，吞咽時(shí)疼痛感更甚。 環(huán)境因素也可能導(dǎo)致這種情況。長(zhǎng)期處于干燥、粉塵多或有刺激性氣體的環(huán)境中，咽喉部黏膜容易受到損傷，引發(fā)炎癥，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛。過度用嗓，比如長(zhǎng)時(shí)間大聲說話、唱歌等，會(huì)使咽喉部肌肉疲勞，黏膜充血，也可能導(dǎo)致嗓子疼和吞咽疼。 當(dāng)出現(xiàn)嗓子疼吞咽疼的癥狀時(shí)，首先要注意休息，讓嗓子得到充分的放松。多喝水，保持咽喉部濕潤(rùn)，有助于緩解疼痛。飲食上要避免辛辣、刺激性食物，以免加重癥狀?？梢赃m當(dāng)吃一些潤(rùn)喉的食物，如梨、蜂蜜等。 如果癥狀較輕，可以先通過這些日常護(hù)理方法來緩解。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，甚至出現(xiàn)呼吸困難、發(fā)熱不退等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。