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洗牙，醫(yī)學(xué)術(shù)語為齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。洗牙有諸多好處。 首先，洗牙可以有效預(yù)防口腔疾病。牙菌斑和牙結(jié)石是導(dǎo)致齲齒、牙齦炎和牙周炎的主要原因，通過洗牙能去除這些有害物質(zhì)，維護(hù)口腔健康。其次，洗牙有助于保持口氣清新。食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留發(fā)酵會產(chǎn)生異味，洗牙可以清除這些殘?jiān)图?xì)菌，改善口氣。此外，洗牙還能讓牙齒外觀更美觀，去除牙齒表面的色斑和污垢，使牙齒恢復(fù)原本的色澤。 不過，洗牙也可能存在一些壞處。在洗牙過程中，部分人可能會出現(xiàn)牙齒敏感的情況，尤其是牙頸部暴露的人群，這是因?yàn)橄囱廊コ澜Y(jié)石后，牙本質(zhì)暴露，受到冷熱刺激時(shí)會產(chǎn)生酸痛感，但這種癥狀通常在洗牙后數(shù)天內(nèi)會逐漸緩解。另外，洗牙時(shí)如果操作不當(dāng)，可能會損傷牙齦，導(dǎo)致牙齦出血，不過專業(yè)醫(yī)生規(guī)范操作可將這種風(fēng)險(xiǎn)降到最低。 總體而言，洗牙的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于可能存在的壞處，建議每年定期洗牙 1 - 2 次，以維護(hù)口腔健康。