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黑頭，醫(yī)學(xué)上稱為開放性粉刺，是由于皮脂腺分泌的油脂、脫落的角質(zhì)細(xì)胞等堵塞毛孔，暴露在空氣中被氧化而形成。以下為你介紹去掉黑頭的方法以及可使用的藥膏。 在日常護(hù)理方面，要注意皮膚清潔，選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細(xì)菌的混合物，但不能過度清潔，以免損傷皮膚屏障。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上減少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入。 對于藥膏的使用，維甲酸類藥膏是常用的選擇，如維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等。維甲酸類藥物可以改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎，對去除黑頭有一定效果。此外，過氧苯甲酰凝膠也有一定作用，它可以緩慢釋放新生態(tài)氧和苯甲酸，有殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎的作用。 不過，使用藥膏時需要注意，部分人使用維甲酸類藥膏可能會出現(xiàn)皮膚刺激癥狀，如紅斑、脫屑等，所以要先小面積試用，建立皮膚耐受。如果黑頭問題比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行治療。