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新冠感染后出現(xiàn)高燒情況，可采用以下物理降溫方法來(lái)退燒。 首先是使用退熱貼，將退熱貼貼在額頭，其凝膠層水分汽化時(shí)可帶走熱量，起到降溫作用。一般每4 - 8小時(shí)更換一次，能持續(xù)發(fā)揮散熱功效。 其次，濕毛巾擦拭也是常用方法。用溫水浸濕毛巾，水溫一般控制在32 - 34℃。然后擦拭患者的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位。水分蒸發(fā)會(huì)帶走身體的熱量，幫助降低體溫。擦拭過(guò)程中要注意動(dòng)作輕柔，避免弄傷皮膚。 還可以采用冰袋冷敷。把冰袋用毛巾包裹后，放在額頭、腋下、腹股溝等位置。注意冰袋不能直接接觸皮膚，防止凍傷。每隔15 - 20分鐘更換一下位置，以減輕局部不適。 此外，洗溫水澡也有助于降溫。水溫保持在37℃左右，洗澡時(shí)間15 - 20分鐘。洗澡過(guò)程中，身體表面的水分蒸發(fā)會(huì)帶走大量熱量，從而達(dá)到降溫目的。但洗澡后要及時(shí)擦干身體，避免著涼。 在進(jìn)行物理降溫時(shí)，要密切關(guān)注體溫變化。如果體溫持續(xù)不降或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸困難、意識(shí)不清等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。