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脂肪粒，醫(yī)學(xué)上稱為粟丘疹，是一種長(zhǎng)在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來(lái)像是一個(gè)小白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。以下為你介紹一些去除脂肪粒的方法。 日常護(hù)理方面，要做好皮膚清潔。根據(jù)自身膚質(zhì)選擇合適的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細(xì)菌的混合物，但不能過(guò)度清潔，以免破壞皮膚屏障。同時(shí)，要注意皮膚保濕，使用清爽不油膩的護(hù)膚品，避免使用過(guò)于油膩的眼霜等產(chǎn)品，防止皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。 如果脂肪粒較少且較小，可以嘗試使用消毒后的粉刺針挑出。先對(duì)皮膚和粉刺針進(jìn)行嚴(yán)格消毒，然后挑破脂肪粒表面的皮膚，再輕輕擠壓，將里面的白色顆粒擠出。操作時(shí)要注意力度，避免損傷皮膚，挑完后要做好皮膚護(hù)理，防止感染。 對(duì)于較多或較大的脂肪粒，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科或整形美容科，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)采用激光治療等方法，利用激光的能量將脂肪粒分解、氣化，從而達(dá)到去除的目的。這種方法效果較好，且創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。 此外，在飲食上要注意清淡，減少油膩、辛辣、高糖食物的攝入，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。