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腱鞘炎是腱鞘因反復(fù)機械性摩擦而出現(xiàn)的慢性無菌性炎癥改變。其治療方法多樣，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇。 在疾病早期或癥狀較輕時，保守治療是不錯的選擇。首先要減少患病部位的活動，讓腱鞘得到充分休息，避免過度勞累加重炎癥?？赏ㄟ^熱敷來促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。熱敷時溫度要適宜，每次15 - 20分鐘，每天可進行多次。還可以佩戴支具，對患病部位起到固定和保護作用，限制關(guān)節(jié)活動，減輕腱鞘壓力。 藥物治療方面，非甾體類抗炎藥能有效減輕炎癥和疼痛。此外，也可采用局部封閉治療，將藥物注射到腱鞘內(nèi)，起到消炎止痛的效果。 如果保守治療效果不佳，病情較為嚴(yán)重，出現(xiàn)腱鞘狹窄、活動受限等情況，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)方式主要是切開腱鞘，解除對肌腱的壓迫，恢復(fù)肌腱的正常活動。 中醫(yī)治療對于腱鞘炎也有一定療效。中醫(yī)骨科的推拿、按摩手法可以緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。針灸則通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)身體氣血運行，減輕疼痛癥狀。