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身體瘦弱可能由多種原因引起。 從生理因素來看，首先是遺傳因素，家族中若普遍體型偏瘦，個體受遺傳影響也可能身體瘦弱。一些疾病也會導致身體消瘦，比如甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌過多會加速機體新陳代謝，消耗大量能量，使人雖食欲正常甚至增加，但體重卻持續(xù)下降。糖尿病患者由于胰島素分泌不足或作用缺陷，身體無法有效利用葡萄糖，轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，也會出現(xiàn)體重減輕的情況。此外，胃腸道疾病如胃潰瘍、慢性腸炎等，會影響食物的消化和吸收，營養(yǎng)物質(zhì)不能充分被人體攝取，進而導致身體瘦弱。 生活方式方面，飲食不均衡是常見原因。過度節(jié)食、偏食，攝入的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)不足，無法滿足身體生長和維持正常代謝的需求，長期如此就會身體瘦弱。運動量過大且沒有足夠的營養(yǎng)補充，能量消耗遠超攝入，也會造成體重下降。另外，長期熬夜、睡眠不足會影響身體的內(nèi)分泌和新陳代謝，干擾激素平衡，影響食欲和營養(yǎng)吸收，導致身體逐漸消瘦。 心理因素也不容忽視。長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，會抑制食欲，使進食量減少。同時，不良情緒還會影響胃腸功能，導致消化吸收障礙，進一步加重身體瘦弱的情況。