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自慰是一種正常的性釋放途徑，但如果采取不恰當(dāng)?shù)姆绞?，比如用手?jǐn)]陰莖直到射精后接著再擼上10秒這種過度刺激的行為，可能會帶來諸多危害。 從生理方面來看，過度刺激陰莖容易造成陰莖海綿體損傷，引起陰莖疼痛、腫脹等不適癥狀。長期如此，還可能導(dǎo)致生殖器官反復(fù)充血，增加前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)炎癥的發(fā)生風(fēng)險。此外，頻繁的過度自慰會使性器官敏感度下降，可能導(dǎo)致日后在正常性生活中出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄等性功能問題。 在心理層面，過度自慰行為可能會讓當(dāng)事人產(chǎn)生焦慮、內(nèi)疚、自卑等負(fù)面情緒，影響心理健康和正常的生活、學(xué)習(xí)、工作。而且如果形成了依賴，還可能影響正常的社交和情感發(fā)展。 建議保持適度、健康的生活方式，避免過度不適當(dāng)?shù)淖晕啃袨椤Ｈ绻呀?jīng)出現(xiàn)了身體不適或心理問題，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。