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艾滋病是由人類(lèi)免疫缺陷病毒（HIV）引起的一種嚴(yán)重傳染病，目前雖無(wú)法完全治愈，但可以有效預(yù)防。以下是一些預(yù)防艾滋病的主要方法。 首先，要避免不安全性行為。正確使用質(zhì)量合格的安全套是預(yù)防性傳播艾滋病的有效措施。在進(jìn)行性行為時(shí)，全程、正確使用安全套能夠大大降低感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，要保持單一、忠誠(chéng)的性伴侶關(guān)系，避免多性伴等高危性行為。 其次，防止血液傳播。不與他人共用注射器、針頭，特別是在吸毒等情況下，共用針具是感染艾滋病的高危行為。在就醫(yī)過(guò)程中，要確保使用經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械，如針灸針、牙科器械等。另外，避免不必要的輸血和使用血液制品，如果確實(shí)需要輸血，要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，確保血液來(lái)源安全。 母嬰傳播也是艾滋病的傳播途徑之一。感染艾滋病的女性如果懷孕，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)和干預(yù)。通過(guò)抗病毒治療、剖宮產(chǎn)、避免母乳喂養(yǎng)等措施，可以大大降低將病毒傳染給胎兒或嬰兒的幾率。 此外，要提高自我防范意識(shí)，了解艾滋病的相關(guān)知識(shí)，消除對(duì)艾滋病的恐懼和歧視。在日常生活中，如握手、擁抱、共同用餐等不會(huì)傳播艾滋病，不要對(duì)艾滋病患者產(chǎn)生過(guò)度的恐懼和排斥。