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膽結(jié)石手術(shù)后，合理的飲食對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要。術(shù)后初期，患者的消化功能尚未完全恢復(fù)，此時(shí)飲食應(yīng)以清淡、易消化為主?？梢韵葟牧魇抽_(kāi)始，比如米湯、藕粉等，這類食物容易被人體消化吸收，不會(huì)給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。隨著身體的恢復(fù)，可過(guò)渡到半流食，像小米粥、軟面條等。 在蛋白質(zhì)的補(bǔ)充方面，可以選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。魚(yú)肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，且脂肪含量較低，容易消化，是不錯(cuò)的選擇。雞肉也是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源，做法上盡量選擇清蒸或燉煮，避免油炸。此外，豆類及其制品，如豆腐、豆?jié){等，也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的良好食物。 蔬菜水果對(duì)于術(shù)后恢復(fù)也非常重要。它們富含維生素和膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。例如，蘋(píng)果、香蕉、菠菜、西蘭花等。但要注意避免食用易產(chǎn)氣的蔬菜，如洋蔥、土豆等，以免引起腹脹。 同時(shí)，要減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等食物含有較高的脂肪和膽固醇，會(huì)加重肝膽負(fù)擔(dān)，不利于術(shù)后恢復(fù)。還要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以防刺激腸胃。