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心里堵得慌是一種常見的主觀感受，可能由多種原因引起。 從生理方面來看，心血管系統(tǒng)疾病是常見因素。例如冠心病，冠狀動脈狹窄或堵塞會導致心肌供血不足，患者可能會感到心里堵得慌，還可能伴有胸痛、胸悶等癥狀。心肌病也可能影響心臟功能，使心臟泵血能力下降，引發(fā)這種不適。呼吸系統(tǒng)疾病同樣可能造成心里堵得慌，像慢性阻塞性肺疾病，患者的氣道受阻，氣體交換不暢，會出現(xiàn)呼吸困難、心里憋悶的感覺。另外，貧血時，血液攜帶氧氣的能力下降，身體各組織器官缺氧，也可能讓人感覺心里堵。 心理因素也不容忽視。長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，精神壓力過大，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，進而導致軀體出現(xiàn)不適，心里堵得慌就是常見表現(xiàn)之一。比如在面臨重大考試、工作壓力大時，很多人會有這樣的感受。 此外，環(huán)境因素也可能引發(fā)這種情況。在空氣不流通、悶熱的環(huán)境中待久了，人體會感覺呼吸不暢，從而產(chǎn)生心里堵得慌的感覺。 如果經(jīng)常出現(xiàn)心里堵得慌的癥狀，且持續(xù)不緩解，甚至伴有呼吸困難、胸痛加劇等情況，應及時就醫(yī)檢查。