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腳氣，醫(yī)學(xué)上稱為足癬，是一種由真菌感染引起的常見皮膚病。以下是一些治療腳氣的有效辦法。 首先是藥物治療。外用抗真菌藥物是治療足癬的常用方法，它們能夠直接作用于病變部位，抑制或殺滅真菌。不同類型的足癬，用藥有所差異。比如水皰型足癬，可選擇刺激性小的霜?jiǎng)┗蛩畡唤n糜爛型足癬，要先使創(chuàng)面收斂干燥再用藥；鱗屑角化型足癬，由于角質(zhì)層較厚，藥物難以滲透吸收，可能需要使用剝脫作用較強(qiáng)的藥物。如果癥狀嚴(yán)重或外用藥物療效不佳時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗真菌藥物。 其次，日常護(hù)理也至關(guān)重要。保持足部清潔干燥，每天洗腳，勤換襪子。穿透氣性好的鞋子，避免腳部處于潮濕悶熱的環(huán)境，因?yàn)檎婢谶@樣的環(huán)境中容易滋生繁殖。不與他人共用拖鞋、腳盆等生活用品，防止交叉感染。另外，將鞋子和襪子經(jīng)常暴曬，也能起到一定的殺菌作用。 此外，飲食上可適當(dāng)多吃富含維生素B族的食物，如全麥面包、糙米、瘦肉等，有助于維持皮膚的健康。