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芒果是一種美味且營養(yǎng)豐富的水果，但有些食物不能和它一起吃，否則可能影響健康。 首先是海鮮。芒果和海鮮都容易引發(fā)過敏反應(yīng)，一起食用會(huì)增加過敏的幾率。而且二者都屬于高蛋白食物，一起吃會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。 其次是酒。芒果本身帶有濕毒，酒也是辛辣刺激性飲品，二者同食會(huì)對(duì)肝臟造成較大負(fù)擔(dān)，還可能導(dǎo)致流鼻血等上火癥狀，長期如此會(huì)影響身體健康。 再者是大蒜等辛辣食物。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等，這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)，與辛辣食物一起吃，容易引發(fā)過敏，嚴(yán)重的還會(huì)損害腎臟。 另外，菠蘿也不宜和芒果同食。這兩種水果一同食用容易引發(fā)過敏，因?yàn)椴ぬ}中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用，和芒果一起吃，過敏反應(yīng)更嚴(yán)重。 在吃芒果時(shí)，要注意避免與上述食物搭配，這樣才能更好地享受芒果的美味與營養(yǎng)。