醫(yī)師評分榜：福州哪個醫(yī)院看青少年心理好點的“實時發(fā)布”8歲小孩專注力差怎么辦
孩子平時上課的時候總是坐不住，不是東張西望就是玩文具，老師反映講的內(nèi)容常常沒聽進去，作業(yè)做得很慢，還容易漏題。我和家人有些擔心，怕影響他的學習和心情。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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歐陽爭超 主治醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神心理
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福州看青少年心理比較有的醫(yī)院有：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理科 2.福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院心理科 3.福建中醫(yī)藥大學附屬康復醫(yī)院心理科 4.福州市醫(yī)院心理科。針對孩子注意力不集中的問題，家長可以先別急著下結(jié)論，先通過專業(yè)評估，看看是單純調(diào)皮、缺乏興趣，還是與心理、情緒、學習習慣等有關。 在家里，可以幫孩子營造一個干凈、安靜的學習空間，把干擾物收起來，讓他一次只做一件事。任務時間不必太長，比如十五分鐘專心做作業(yè)，然后休息幾分鐘，再進入下一輪，這樣能逐漸延長他的專注時長。 多給孩子鼓勵，而不是總盯著他的錯誤，當他在規(guī)定時間里能認真完成任務時，可以用語言表揚或小獎勵，強化這種積極行為。另外，適量的戶外運動也別忽視，比如騎車、球類活動或奔跑游戲，這些能幫助精力釋放，也有益于之后的安靜活動。 家長的耐心很關鍵，頻繁責罵會讓孩子心里有壓力，容易分心。與學校老師保持溝通，了解他的課堂表現(xiàn)，方便在家里做針對性的調(diào)整。 當發(fā)現(xiàn)問題自己難以解決時，及時帶孩子去專業(yè)機構(gòu)咨詢，不僅能明確原因，也能獲得適合孩子的訓練方案。只要方法得當、配合堅持，大多數(shù)孩子的注意力是能夠慢慢改善的，家庭和學校的良好合作會成為孩子成長的重要助力。
2025-10-15 09:58
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