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可以去看看1.蘇州蘇哈醫(yī)院心理科 2.蘇州市立醫(yī)院心理科 3.蘇州大學(xué)附屬醫(yī)院心理科 4.蘇州廣濟(jì)醫(yī)院心理科，這些醫(yī)院在心理健康方面都有不錯(cuò)的科室和醫(yī)生資源。至于那種心里空空的感受，可能和情緒狀態(tài)、生活壓力、社交變化，甚至生理作息都有一定。有時(shí)候，當(dāng)人長(zhǎng)期處于緊張、疲憊或壓抑的狀態(tài)，大腦中的情緒調(diào)節(jié)功能會(huì)受到影響，就會(huì)感到一種莫名的空虛，好像什么事都失去了意義。 這種空虛感并不一定是突發(fā)的，它可能是悄悄累積的。有的人是在經(jīng)歷了生活中的重大變化，比如搬家、換工作、感情波折之后出現(xiàn)的；也有人是在日復(fù)一日的忙碌和壓力中突然察覺(jué)到的。規(guī)律的作息、適度的運(yùn)動(dòng)、和信任的人聊聊心里話，可能會(huì)帶來(lái)一些幫助。如果這種狀態(tài)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，甚至影響到工作、學(xué)習(xí)和日常生活，那就不要硬扛，盡早尋求專(zhuān)業(yè)評(píng)估會(huì)穩(wěn)妥。 有時(shí)，心理的不適并不容易被自己識(shí)別，外界看起來(lái)一切正常，但內(nèi)心卻在逐漸“掉色”。給自己一些耐心，也給自己的感受一些重視，找到適合的支持方式，可能就是改變的開(kāi)始。