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血壓測(cè)量值高壓143mmHg、低壓98mmHg，已超出正常血壓范圍（正常收縮壓應(yīng)小于120mmHg且舒張壓小于80mmHg ），處于高血壓一級(jí)范疇（收縮壓140 - 159mmHg或舒張壓90 - 99mmHg ）。是否需要吃藥不能僅依據(jù)這一次的血壓測(cè)量結(jié)果來(lái)判斷。 如果是首次發(fā)現(xiàn)血壓處于該水平，且沒(méi)有心、腦、腎等靶器官損害以及糖尿病等合并癥，可以先不著急吃藥，嘗試進(jìn)行生活方式干預(yù)。生活方式干預(yù)包括減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量不超過(guò)6g；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜、水果；控制體重，使體重指數(shù)（BMI）盡量控制在24kg/m2以下；戒煙限酒；增加運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；減輕精神壓力，保持心理平衡。 在進(jìn)行生活方式干預(yù)的同時(shí)，要密切監(jiān)測(cè)血壓。如果經(jīng)過(guò)1 - 3個(gè)月的生活方式干預(yù)后，血壓能夠恢復(fù)正常，可繼續(xù)維持健康的生活方式；若血壓仍然高于正常范圍，則需要考慮啟動(dòng)藥物治療。 如果本身已經(jīng)存在心、腦、腎等靶器官損害或合并有糖尿病等疾病，即使是初次發(fā)現(xiàn)血壓處于這個(gè)水平，也可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下啟動(dòng)藥物治療。